Sachbezug: Abnehmen

Rolf Ehlers

Ergänzend zu meinen Informationen in meinem dem „Vitaljournal“ gegebenen Interview, das ich hier inhaltlich wiedergegeben habe,

http://www.essenspausen.com/564/

will ich zur Vervollständigung  auch auf bekannte homöopathische Bemühungen zur Reduzierung des Körpergewichts eingehen.

Globuli -de.wikipedia.org-

Im  Handel werden homöpathische Abnehmmittel  angeboten wie z.B.  Infikausal®, Cefamadar®,  Wabra Nr. 8, Tangotropfen® , Abnehm Globuli, Figur-Globuli nach Dr. Bach und Fucus-Gastreu® S R59 Tropfen. Es sind, wie alle anderen Homöopathika auch, Globuli, also kleine Kügelchen aus Trägerstoffen Weiterlesen »

Sachbezug: Essenspausen

Topinambur Chips geben die wunderbare Möglichkeit, ohne Unterbrechung laufender Fettverbrennung eine kleine sättigende Zwischenmahlzeit zu sich zu nehmen. Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Esskontrolle

Kalorien beschreiben nicht das Maß an Energie, die in den Verbrennungskammern unserer Körperzellen mit dem Aufbau unserer einzigen  Energiewährung erzeugt wird. Sie sind nur eine Vergleichsgröße dazu, weil sie nur die Menge der durch offene Verbrennung der Nahrung entstandenen Wärmeenergie misst. Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

Jahrzehntelang haben uns die Experten eingeredet, dass es richtig sei:

„Esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein Edelmann und abends wie ein Bettelmann.“

Soll das heißen, dass man morgens beim Frühstück richtig zuschlagen und sich auch des mittags ordentlich was Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

Interview des Vialjournal mit Rolf Ehlers, Ernährungsforscher und Autor, über das große Angebot an angeblich gewichtsreduzierenden Mitteln

Vitaljournal: Wir haben wiederholt über Ihre Entdeckung berichtet, wie durch den Verzehr nativer Kost, also getrockneter und sehr fein gemahlener Pflanzennahrung, der körpereigene Aufbau des „Glücksbotenstoffes“ Serotonin angestoßen wird. Nun sind das Internet und einschlägige Blätter voll mit der Werbung für Tryptophan als der Vorstufe von Serotonin. Bedeutet das, man muss nur genug von dieser Aminosäure mit der Nahrung oder als Nahrungsergänzung aufnehmen und das Problem ist gelöst? Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

Rolf Ehlers

Seit Jahren beherrscht das Thema Steinzeiternährung die „Ernährungsszene“ in Presse und Fernsehen.

-de.wikipedia.org-

Venus von Willendorf

Steinzeitliche Jagdbilder  -de.wikipedia.org-

Da laufen rüstige pensionierte Ernährungswissenschaftler wie der inzwischen dann doch verstorbene kalifornische Professor Roy Walford über unsere Bildschirme und fordern uns auf, zu essen und uns zu bewegen wie die Menschen in der Steinzeit. In der Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

-dpa –

Kaum hatte nach dem Ende des II. Weltkrieges die Fresswelle eingesetzt und griff das Übergewicht wie eine Seuche um sich, wuchsen Diäten wie Pilze aus dem Boden, bis sie heute wie ein Krebsgeschwür die Masse der Medien so überwuchert haben, dass wir uns kaum vorstellen können, mal nicht mehr jedes Jahr vier oder fünf neue, immer aber endgültig wirksame Diäten vorgesetzt zu bekommen. Neben dem Problem des massenhaften Übergewichts haben wir damit jetzt  noch das Problem des Diätenwahns, der geeignet ist, nach der Verfettung der Betroffenen auch noch zu ihrer Verblödung beizutragen. Weiterlesen »

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

In meinem Beitrag „Tryptophan – Irrtum und Abzocke“  habe ich dargestellt, mit welchen Werbelügen, mit unausgegorenen Erklärungen  und sogar auf kriminelle Weise, dafür  geworben wird, Tryptophan als Nahrungsergänzung oder  als Heilmittel zu kaufen. Ohne Rücksicht auf die bekannten besonderen Barrieren für den körpereigenen Aufbau des Botenstoffes Serotonin wird locker behauptet, dass die vermehrte Aufnahme von Tryptophan, des Hauptbausteins von Serotonin, den Serotoninspiegel im Gehirn erhöhe und damit auch die Kontrolle des Essverhaltens. Schließlich ist der Botenstoff Serotonin auch die allen anderen Hungerregularien des Körpers (Ghrelin, Leptin, Cholezystokinin u.a.) vorgesetzte Steuerinstanz im menschlichen Körper.

Im vorliegenden Beitrag nenne ich- auch mit ihren Handelsnamen –  Ross und Reiter bei der Abzocke der Weiterlesen »

Ein sehr beachtlicher ausführlicher Artikel im  „Spiegel“ vom 3.9.2012 zeigt die ganze Hilflosgkeit, mit der auf allen Ebenen immer weiter dem Problem des massenhaften Übergewichts begegnet wird.

-commons.wikimedia.org-

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Sachbezug: Körpergewicht

Von allen Diätvorschlägen, die bis heute vorgestellt wurden, ist die KFZ-Diät von Professor Dr. Adam aus München, jedenfalls was die biologisch-technische Seite des Fettaufbaus und des Fettabbaus anbelangt, die mit Abstand beste Lösung. Eine erlaubte Zwischenmahlzeit beendet nach Adams Feststellungen die Zeit der Fettverbrennung nicht, wenn sie nicht mehr als 10 Gramm alsbald abbaubarer Kohlenhydrate mit sich bringt. Mit dem Namen KFZ-Diät sind

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