Richtig Essen

GfE- Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung e.V.

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Richtig Lernen

Erstellt am Mittwoch 4. November 2015

So wie richtig zu essen ein Teil einer klugen Lebensgestaltung ist, ist dies auch, richtig zu lernen. In beiden Fällen liegt das Hauptaugenmerk auf der Art und Weise des Vorgehens, also einerseits bei der richtigen Essweise und nicht bei der Auswahl der richtigen Speisen (was allerdings viele Menschen erst lerenen müssen) und andererseits bei der […]

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One Day Diet: Physiologisch richtig abnehmen

Erstellt am Samstag 17. Oktober 2015

Auch bei uns gibt es jetzt eine Diät, die nicht durchgehend, sondern nur jeden zweiten Tag angewendet wird. Es ist die One- Day-Diet, die die Vita Natura in ihr Programm aufgenommen hat. Ihre Vorläufer kommen aus den USA. In den USA sind das intermittierende Fasten bzw. die intermittierende Diät und die alternierende Diät in den […]

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Beim Essen müssen wir nur bis zwei zählen!

Erstellt am Samstag 3. Oktober 2015

Ganz sicher ist, dass wir Menschen unglaublich klug sind. Wir dringen ein in seit Urzeiten verborgene Geheimnisse der Natur, auch wenn wir nicht an alle Äpfel am Baum der Erkenntnis heran können. Aber was wir schon positiv wissen, zudem was wir immerhin erahnen  und was wir alles bewegen können, hat bereits das Angesicht der Erde […]

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Mehl essen

Erstellt am Montag 14. September 2015

Nur durch (1) die Erfahrung der frappierenden Wirkungen des nüchternen Verzehrs des allein aus rohen getrockneten Pflanzenstoffen bestehenden chinesischen Abnehmmittels KUIKE,(2) durch gründliches Studium der „westlichen“ wissenschaftlichen Literatur,       (3) durch viele Überlegungen und  (4) durch ausgiebige Versuche mit allen möglichen Substraten bin ich auf den Trichter gekommen, dass faserstarke fein gemahlene getrocknete rohe Pflanzenkost beim […]

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Der falsche Adressat für den Hinweis auf das richtige Essen?

Erstellt am Sonntag 30. August 2015

Ich will gar keinen Kredit, schön wäre ein wenig mehr an Einkommen. Aber mein Mailkasten quillt über mit Angeboten für angeblich günstige Kredite. Ich lehne auch alle chemischen Aphrodisiaka wie Viagra strikt  ab und bekam eine Zeitlang doch ständig Angebote, mir das Zeug schicken zu lassen. Genauso könnte man mich mit Werbung für Schnaps und […]

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Autonomie beim Essen und in der Lebensgestaltung

Erstellt am Samstag 29. August 2015

Manchmal treibt die Sprache Blüten, die man gern alsbald abschaffen würde, wenn man könnte. So ist nämlich ein autonomer Mensch längst kein Autonomer und ein Autonomer muss beileibe nicht autonom sein. Irre, nicht? Die Verwirrung kommt ins Bild durch die allgemein „Autonome“ genannten Mitglieder von Gruppen, die sich unabhängig von und auch aktiv gegen die […]

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Vor Antritt einer Autofahrt darf man nichts essen

Erstellt am Donnerstag 16. Juli 2015

http://www.hutfahrer.de/interest.htm Nicht alle Autofahrer schimpfen permanent über die Fahrer mit Hut“ wie z.B. auch auf http://www.stupidedia.org/stupi/Fahrer_mit_Hut. Die Psychologin Dr. Ramona Kenntner-Mabiala von der Universität Würzburg hat zusammen mit dem Diplom-Psychologen Ingo Totzke, Projektleiter seit 1999 am Interdisziplinären Zentrum für Verkehrswissenschaften (IZVW) an der Universität Würzburg, im Beitrag  http://de.in-mind.org/article/autofahren-im-alter-einschraenkungen-und-perspektiven unter Verarbeitung der weiten Literatur zum Thema […]

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Gordon Freeman Fraser: Vordenker des Richtigen Essens

Erstellt am Mittwoch 15. Juli 2015

Gordon  Freeman Fraser   –  Ernährungsforscher und spiritueller Weisheitssucher Am 18.10.2015 jährt sich zum 10.Male der Todestag des  1914 in San Francisco geborenen Ernährungsforschers  Gordon Freeman Fraser.  Nach seinem Studium in Deutschland blieb er Deutschland sein Leben lang verbunden, wo er auch den Großteil seiner zehntausend  und mehr Anhänger hatte und hat. Seine Erkenntnisse werden heute […]

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Den richtigen Gebrauch der Freiheit lernen.

Erstellt am Freitag 10. Juli 2015

Nicht erst Bundespräsident Gauck spricht ständig von der Freiheit als einem der höchsten erstrebenswerten Güter. Die Möglichkeit, sich ohne Zwang der Welt zu öffnen und sie ungestört zu erleben wie auch über sie zu denken und nach eigenem Entschluss zu handeln  gehört in der abednländischen Tradition tatsächlich unbestreitbar zu den wichtigsten Rechten, die ein Mensch […]

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Leseprobe aus „Richtig Essen auf leeren Magen“

Erstellt am Freitag 12. Juni 2015

Ich stehe in der Erstellung meines dritten Buches in Fragen des Richtigen Essens. Um Ihnen schon einmal einen Überblick zu geben, worum es gehen wird, erlaube ich mit hier den Vorabdruck des derzeitigen Entwurfs der Einleitung zum Buch, das voraussichtlich heißen wird: Das Phänomen des leeren Magens und die Rückkehr zum einfachen gesunden Essen.“   […]

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