Richtig Essen

GfE- Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung e.V.

Winterblues und die Suche nach dem Sinn des Lebens

Erstellt von r.ehlers am 15. November 2012

Sachbezug: Esskontrolle + allgemeine Serotoninwirkungen

 

Leider hat das Englische, wohl weil es von dritter Seite so verlangt wurde, das Deutsche als Wissenschaftsprache weitgehend ersetzt. Wer heute  wissenschaftlich über Feinheiten des Althochdeutschen arbeitet, muss seine Ergebnisse in Englisch unterbreiten. Weiterlesen »

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Viele Wege zum Serotonin

Erstellt von r.ehlers am 10. November 2012

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

-Serotoninwege -en.wikipedia.org-

Der Botenstoff Serotonin, die oberste Esskontrollinstanz in unserem Körper, wird nach meiner Entdeckung des Aminas Prinzips durch eine spezifische Form der Nahrungsaufnahme gefördert. Dies ist der bequemste, aber nicht der einzige Weg, seinen Aufbau zu begünstigen.  Dieses Esskontrollhormon hat entscheidende Bedeutung bei der Fähigkeit zum Abnehmen.

Unbestreitbar schwinden Fettpolster nur dann, wenn die Fettzellen geöffnet und Fettsäuren herausgelassen werden. Wer das nicht berücksichtigt, kann Kalorien zählen,  Fett im Darm binden Weiterlesen »

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Das einfache Leben

Erstellt von r.ehlers am 24. September 2012

Sachbezug: Körpergewicht + Serotoninaufbau

Fuchur  -http://de.drachen.wikia.com/wiki/Fuchur-

-Fuchur, Glücksdrache aus der „Unendlichen Geschichte“ von Michael Ende-

1.       Der Ausgangspunkt

Was hätten wir gern vom Leben? Ich meine nicht die Erfüllung extrem frommer Wünsche oder weit überzogener Erwartungen Einzelner von uns. Was vielmehr wollen wir alle vom Leben?

Ohne Zweifel werden fast alle Menschen darauf antworten, dass sie sich in ihrem Leben möglichst immer wohl fühlen Weiterlesen »

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Über die Programme der Natur, die Menschen gesund und glücklich zu halten. Teil I: Glücksbotenstoffe

Erstellt von r.ehlers am 20. Mai 2012

Sachbezug: Serotoninaufbau

 

Ein Leben in Harmonie

-de.wikipedia.org-

Über die Programme der Natur, die Menschen gesund und glücklich zu halten.  

Teil I: Glücksbotenstoffe

Die Natur hat uns großartig ausgestattet.

Die Natur hat uns mit einem Körper mit an die 100 Billionen miteinander zusammenarbeitenden Körperzellen ausgestattet, die ihrerseits Trillionen von komplexen Verbrennungsanlagen beheimaten, in denen aus den Bestandteilen Weiterlesen »

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Das unglaubliche Serotonin

Erstellt von r.ehlers am 8. April 2012

Strukturformel von Serotonin-de.wikipedia.org-

Chemische Strukturformel von Serotonin

In den USA ist die Bedeutung des Wohlfühlhormons Serotonin so bekannt, dass es dort schon Manschettenknöpfe mit seiner chenischen Formel gibt!

Unverzichtbares neues Wissen

Weil wir selbst mitten drin stecken, merken wir oft gar nicht, wie rasant sich heutzutage in fast allen Bereichen des Lebens die Summe des Wissens vermehrt. Uns ist bewusst, dass wir ein Leben lang dazu lernen müssen, um nicht ausgegrenzt zu werden. Vieles von dem neuen Wissen ist allerdings so fundamental, das wir ohne seine Berücksichtigung, d.h. ohne veraltetes Wissen zu aktualisieren, Halbwissen zu ergänzen und Falschwissen aufzugeben, ziemlich dumm dastehen.

 

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